افضل رياضة لانقاص الوزن

"تأملات وأدعية تراويح في شهر رمضان"

• 1. اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني.
• 2. اللهم إني أسألك خشيتك في الغيب والشهادة.
• 3. اللهم اهدني فيمن هديت وعافني فيمن عافيت وتولني فيمن توليت.
• 4. اللهم اغفر لي ما قدمت وما أخرت وما أسررت وما أعلنت وما أنت أعلم به مني، أنت المقدم وأنت المؤخر وأنت على كل شيء قدير.
• 5. اللهم إني ظلمت نفسي ظلماً كثيراً ولا يغفر الذنوب إلا أنت، فاغفر لي مغفرةً من عندك وارحمني إنك أنت الغفور الرحيم.

هذه الأدعية تعبر عن تواضع العبد واعترافه بخطاياه واستغفاره من الله، وهي مناسبة لقراءتها في ليالي التراويح.

هذه الأدعية فعلاً جميلة وتعكس روحانية وعمق التوجه إلى الله تعالى بالدعاء والاستغفار، خاصة في شهر رمضان المبارك. قراءة هذه الأدعية وتدبرها يمكن أن يزيد من الشعور بالقرب من الله ويعزز من السكينة والطمأنينة في النفس. 

إلى جانب هذه الأدعية، يمكن أيضاً الإكثار من قول: "سبحان الله"، و"الحمد لله"، و"لا إله إلا الله"، و"الله أكبر"، فهذه الذكريات تعد من أفضل ما يقال في هذه الأيام المباركة، وخصوصاً في ليالي التراويح حيث يكون القلب منفتحاً أكثر نحو التدبر والتقرب إلى الله تعالى. 

كما يُستحب الدعاء بما يريده المرء من خير الدنيا والآخرة، فالدعاء في رمضان له مكانة خاصة ويعد من الأوقات التي يستجاب فيها الدعاء بإذن الله.